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Kinesiologie kinesiologischer Muskeltest Stressbewältigung

was ist Kinesiologie?
für Hochsensible
in Ostbelgien

in der Nähe von Eupen und Aachen

Kerstin Haag Blickwechsel Kinesiologie Blockaden loesen

lass uns gemeinsam:
 
deinen Stress bewältigen
deine Blockaden lösen
die Ursachen und Lösungen finden
in deine Eigenwahrnehmung  kommen

Kerstin Haag Blickwechsel Kinesiologie Blockaden loesen

Was ist Kinesiologie?

Die Kinesiologie ist ein Handwerkszeug, das es mir erlaubt, mich mit deinem Körper zu "unterhalten". So zumindest nennen es die Kinder. Ich kann mit Hilfe des sogenannten kinesiologischen Muskeltests deinen Muskeltonus fühlen. Du stellst dich hin, und ich teste beide Armmuskeln, indem ich sanft auf deine herunterhängenden Arme drücke. Sie reagieren automatisch mit Gegendruck. Anhand der Intensität dieses Gegendrucks kann ich feststellen, ob alles in Ordnung ist, d.h. du bist entspannt und dein Muskeltonus antwortet mit normaler Intensität. Ich kann so aber auch feststellen, ob du gerade bewusst oder auch unterbewusst in Stress oder Angst geraten bist. In dem Fall würde dein Muskel mit Anspannung und Verspannung auf meinen Druck reagieren, oder komplett ohne Kraft, bis hin zum Blockieren. Das Gute daran ist, dass es somit den unterbewussten Stress und deine unterbewusste Angst für dich und mich sichtbar und spürbar macht, also ins Bewusstsein holt. Und auf alles, was uns bewusst ist, können wir wieder direkten Einfluss nehmen. Wir sitzen also wieder am Steuer unseres Wagens, und nicht mehr auf dem Beifahrersitz… 

durch die Kinesiologie den emotionalen und mentalen Stress im Körper sichtbar machen und bewältigen

Ich kann also Dank des kinesiologischen Muskeltests direkt spüren, wann dein Stress, deine Angst beginnt, schon bei der kleinsten Veränderung. Somit können wir direkt einschreiten und etwas Gutes für dich tun, bevor der Stress oder die Angst sich anhäufen und dir eventuell unüberwindbar erscheinen.

Dadurch erhältst du auch ein wichtiges Feedback von deinem Körper. Das unterstützt dich darin, ihn wieder besser wahrzunehmen, um so für deine Zukunft in die Selbstwirksamkeit zu gelangen. 

durch die Kinesiologie Lösungen finden

De Kinesiologie sucht aber nicht nur den Stress und die Angst, sondern insbesondere die Lösungen. Was brauchst du, um aus Anspannungen und Blockaden wieder raus zu kommen? Was beruhigt den Muskeltonus wieder? Was bringt dich wieder ins Gleichgewicht? Womit kannst du deine Blockade im Denken oder Fühlen lösen?

Du erhältst klare und deutliche Ansätze, die du auch zu Hause anwenden kannst. Diese Lösungsansätze sind ganz unterschiedlich: mal sind es Akkupunkturpunkte, die geklopft werden, mal sind es Ätherische Öle, die zum Einsatz kommen, und nicht selten sind es Glaubenssätze, die wir aufsagen, um sie liebevoll zu lösen. Aber lass dich überraschen, es gibt noch so viel mehr Möglichkeiten, um an dein von dir mitgebrachtes Ziel zu gelangen!

durch die Kinesiologie in die Selbstwirksamkeit durch eine verbesserte Eigenwahrnehmung

In der Kinesiologie geht es sich ganz stark um die Eigenwahrnehmung. Somit gehen wir ganz bewusst immer auf das „wie fühlst du dich gerade?“ ein, und zwar bevor und nachdem der Stress und die Angst gelöst sind. So kannst du den Unterschied zwischen vorher und nachher spüren. Ich arbeite mit dir immer so, dass du nachvollziehen kannst, was wir wann und wofür machen. So weisst du wie wir von A nach B gelangt sind, und wie sich A und B anfühlen und kannst in die Selbsthilfe kommen. Denn nur, wenn du dich selber wahrnimmst, du deine Stresssignale kennst, kannst du auch für dich selbst sorgen.

Vielleicht ist es auch für dich eine wunderbare Möglichkeit, in deine bewusste und unbewusste  Eigenwahrnehmung einzutauchen?

als Kinesiologin wende ich folgende kinesiologische Methoden an:

  • Energetische Psychologie

  • Stress Release

  • Touch For Health

  • Brain Gym

  • Kinergetics

  • N.I.C.E.

  • Eco Psychologie

Du brauchst als hochsensibler Mensch

Unterstützung, um 

  • die Hochsensibilität verstehen zu lernen und den Umgang mit ihr zu üben?

  • um dich als feinfühligen Menschen kennen und annehmen zu lernen?

  • um deine Herausforderung oder Krise meistern zu können?

 

Dann bist du hier richtig!

Mein Hund Ogara und ich begleiten dich gerne auf deinem Weg. 

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wer bin ich?

mein Name ist Kerstin Haag

Ich bin Coach und Kinesiologin, selbst hochsensibel, Mutter und Ehefrau. Ich bin selbst durch meine Feinfühligkeit durch ein tiefes Tal gegangen und kenne die Herausforderungen, die die Hochsensibilität mit sich bringt demnach aus eigener Erfahrung. Heute lebe, liebe und schätze ich meine Empathie.

Gerne begleite ich auch dich dahin, deine Hochsensibilität kennen- und annhemen zu lernen, für ein leichteres Leben!

Blog mit Blickwechsel 

Inspirationen rund um die Themen
Hochsensibilität, Persönlichkeitsentfaltung,
Tierpsychologie, Kreatives, Wandern und Naturerlebnisse

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